Las autoridades sanitarias de Camboya intensificaron hoy la vigilancia, activaron protocolos de respuesta y reforzaron controles en aeropuertos y fronteras, tras el aumento de casos del virus Nipah en turistas.

El Centro de Control de Enfermedades Transmisibles informó que, aunque aún no existen contagios confirmados en el país, se fortalecieron los mecanismos de detección temprana y la capacidad de respuesta inmediata ante un posible brote.

El Ministerio de Salud llamó a la población a lavarse las manos con frecuencia, evitar el contacto con animales enfermos, no consumir frutas o savia de palma contaminadas y usar protección al manipular animales o fluidos corporales.

El virus Nipah, transmitido por murciélagos, puede propagarse a humanos a través de animales infectados, alimentos contaminados o contacto directo, causando enfermedades respiratorias graves y encefalitis.

Actualmente tiene una letalidad de entre 40 y 70 %, y carece de vacuna y tratamiento específico.

Las autoridades sanitarias instaron a seguir únicamente los comunicados oficiales, en un contexto marcado por el incremento de visitantes infectados, al tiempo que apelaron a la responsabilidad ciudadana. 

26 enero 2026 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

Del 12 al 18 de enero se registraron en Italia 720 000 casos de enfermedades respiratorias agudas, cifra inferior en 100 000 unidades a la de la semana previa, indica hoy un parte de las autoridades sanitarias.

Ese descenso se apreció en todos los grupos etarios, excepto entre los más jóvenes, donde se produjo un cambio de tendencia, pues la incidencia aumentó entre los niños pequeños, de cero a cuatro años de edad, con una tasa de 33 casos por cada 1 000 personas, precisa el último boletín del Instituto Superior de Sanidad (ISS).

La tasa se situó entre 11 y 17 casos por cada 1 0000 unidades en otros grupos de edad, y bajó hasta 8,07 en los mayores de 65 años, observaron en este estudio los expertos.

En ese reporte, basado en datos recogidos por la Red Nacional de Vigilancia Integrada Epidemiológica y Virológica (RespirVirNet) de destaca que, desde el inicio de la temporada, la gripe y las enfermedades estacionales obligaron al ingreso de 9,2 millones de italianos, un número que se considera muy elevado.

“La incidencia sigue disminuyendo y es improbable que vuelva a los niveles máximos registrados a finales de diciembre”, apunta el comunicado emitido por el Departamento de Enfermedades Infecciosas del ISS.

“En cuanto a la caracterización de los virus de la influenza, el porcentaje del A(H3N2) en la comunidad es significativamente mayor que el de A(H1N1) pdm09”, añade el documento.

En los análisis de secuenciación en curso desde el inicio de la vigilancia, se aprecia que, “entre las cepas del virus de la influenza A(H3N2) que circulan actualmente en Italia, el subclado K es claramente prevalente”, resaltaron los especialistas.

Gianni Rezza, profesor asociado de Higiene y Salud Pública en la Universidad San Raffaele, de Milán, significó en declaraciones a medios informativos que, entre los casos graves, predomina en Italia el virus A(H1N1) lo que, según dijo “parece contradecir los informes sobre una variante K más agresiva”. 

24 enero 2026 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

Ante el continuo resurgimiento del sarampión en Estados Unidos y en todo el mundo, la Red Mundial de Virus instó a vacunar a niños y adultos para prevenir enfermedades y muertes.

La Red, que representa a eminentes virólogos humanos y animales de más de 90 Centros de Excelencia y Afiliados en más de 40 países, dedicados a impulsar la investigación, la colaboración y la preparación ante pandemias, expresó su profunda preocupación por el incremento de contagiados con este virus.

Se trata de una de las enfermedades virales más contagiosas conocidas, mortal en algunos casos, especialmente en niños no vacunados.

Sin embargo, sigue siendo totalmente prevenible con una vacuna altamente efectiva, con un excelente historial de seguridad establecido desde la década de 1960.

En 2025, Estados Unidos experimentó su mayor número de casos de sarampión en más de 30 años, con más de 2 242 confirmados en 45 estados, de los cuales al menos 11 por ciento requirió hospitalización y se confirmaron tres muertes, lo que representa un aumento drástico en comparación con años recientes.

De acuerdo con los expertos, los datos colectivos indican que los brotes de sarampión continuarán hasta principios de 2026, con estados como Carolina del Sur que reportó cientos de casos activos en brotes localizados.

Las autoridades de salud pública advirtieron que, de persistir la transmisión, Estados Unidos, al igual que Canadá, podría perder pronto su estatus de eliminación del sarampión, que mantuvo durante mucho tiempo.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos mostraron que el total de 2025 representa un resurgimiento significativo en comparación con años anteriores, y muchos brotes se han relacionado con la baja cobertura de vacunación y los viajes internacionales.

Según la Organización Mundial de la Salud, a pesar de la disponibilidad de una vacuna segura y rentable, en 2024 se estimaron 95 mil muertes por sarampión en todo el mundo, principalmente entre niños menores de cinco años no vacunados o con una vacunación insuficiente. 

23 enero 2026 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

El cuidado de la salud intestinal se ha convertido en una prioridad global ante el aumento de enfermedades digestivas y el impacto directo que tienen en la calidad de vida. La ciencia demuestra que el estado del aparato digestivo no solo determina el bienestar físico, sino que también influye en el sistema inmunológico y el equilibrio emocional.

Por eso, cada vez más especialistas y organismos internacionales insisten en la importancia de adoptar hábitos que protejan el intestino y reduzcan el riesgo de padecer afecciones graves, como el cáncer de colon.

Mindfood reúne siete recomendaciones esenciales, avaladas por expertos en salud dietética, que permiten incorporar a la rutina diaria acciones concretas para fortalecer la función intestinal y prevenir trastornos digestivos desde la alimentación, la hidratación, la actividad física y otros aspectos clave.

1. Consumir suficiente fibra

Mantener una ingesta adecuada de fibra dietética es uno de los pilares fundamentales para la salud intestinal. Los especialistas consultados por Mindfood aconsejan consumir entre 25 y 35 gramos diarios de fibra, cantidad que favorece el tránsito intestinal, facilita la eliminación de residuos y reduce el riesgo de enfermedades como la diverticulosis.

La fibra se encuentra en alimentos como frambuesas, banana, ciruelas, brócoli, porotos, apio y pasta integral. Además, sumar granos integrales, como arroz integral y cereales en el desayuno, potencia el aporte diario y contribuye a un entorno intestinal saludable.

2. Asegurar un aporte adecuado de vitamina D

La vitamina D juega un rol clave en el buen funcionamiento del colon y en la prevención de enfermedades graves. El American Journal of Clinical Nutrition destaca que mantener niveles óptimos de este nutriente disminuye el riesgo de cáncer en este órgano.

Mindfood recomienda exponerse al sol entre 15 y 20 minutos diarios y consumir alimentos como pan, pescado azul, leche y cereales enriquecidos para alcanzar los valores requeridos.

En casos donde la dieta no resulta suficiente, la suplementación bajo supervisión profesional puede ser una opción segura. La vitamina D también interviene en el equilibrio inmunológico y en la protección contra la inflamación intestinal.

3. Incluir probióticos en la dieta

La incorporación de probióticos a la alimentación es otra recomendación central de Mindfood. Los mismos están presentes en bacterias beneficiosas, hongos o levaduras, que ayudan a mantener el equilibrio de la flora intestinal y fortalecen el sistema inmune.

Se encuentran en alimentos fermentados como chucrut, kombucha, kéfir, yogur natural y pan de masa madre. Incluir estos productos en la dieta diaria contribuye a mejorar la digestión, evitar la proliferación de bacterias dañinas y reducir la inflamación. El equilibrio de la microbiota intestinal es esencial para el bienestar digestivo y general.

4. No aplazar la evacuación intestinal

Respetar las señales del organismo y no retrasar la evacuación intestinal resulta fundamental para la salud. Mindfood advierte que postergar este proceso puede favorecer la acumulación de toxinas, aumentar el riesgo de síndrome del intestino irritable y propiciar la aparición de diverticulosis.

Mantener la regularidad en el ritmo intestinal facilita la eliminación de desechos y previene molestias como hinchazón, gases y dolor abdominal. Escuchar las señales del cuerpo y responder a tiempo es clave para preservar el óptimo estado de los intestinos.

5. Mantener una hidratación adecuada

La hidratación correcta es imprescindible para un funcionamiento intestinal óptimo. Mindfood recomienda el consumo de entre dos y tres litros de agua al día, ajustando la cantidad según el clima, la edad y el nivel de actividad física.

Una adecuada ingesta de líquidos ayuda a que la fibra cumpla su función, favorece la eliminación de residuos, previene el estreñimiento y reduce la incidencia de síntomas como hinchazón, gases o fatiga digestiva.

6. Adoptar una postura adecuada en el baño

La postura durante la evacuación también influye notablemente en la salud intestinal. Mindfood explica que muchos inodoros modernos no favorecen el vaciado natural de los intestinos.

Elevar las rodillas por encima de las caderas —utilizando un banco o escalón— facilita la evacuación y se ajusta mejor a la fisiología corporal. Esta posición reduce el esfuerzo y puede prevenir problemas como hemorroides y fisuras anales.

7. Realizar actividad física regular

La actividad física es una aliada natural del sistema digestivo. Mindfood resalta que el ejercicio favorece el flujo sanguíneo y la oxigenación de todos los órganos, incluido el tracto gastrointestinal.

Caminar, practicar yoga, realizar estiramientos o seguir rutinas simples en casa estimulan la motilidad intestinal, aceleran el tránsito de los alimentos y mejoran la absorción de nutrientes. La vida activa es fundamental para mantener un intestino sano y funcional.

Adoptar hábitos sencillos en la alimentación, la hidratación y la rutina diaria contribuye a optimizar la función intestinal y disminuir el riesgo de enfermedades digestivas. Prestar atención a estos factores permite que el cuerpo mantenga su equilibrio y bienestar a largo plazo, fortaleciendo la salud desde el interior. 

20 enero 2026 | Fuente: Infobae | Tomado de | Noticia

La demencia avanza de manera silenciosa y transforma la vida de millones de familias en todo el mundo. Más allá de las cifras, el pronóstico inquieta: especialistas proyectan que los casos anuales podrían duplicarse para 2060, poniendo a prueba no solo al sistema de salud, sino también a la capacidad de adaptación de la sociedad.

En este escenario, emergen estrategias simples y cotidianas como la escritura a mano, que según nuevas investigaciones, podrían convertirse en una herramienta poderosa para proteger la memoria y la autonomía personal frente al avance de la enfermedad.

Proyecciones y diferencias de género

En Estados Unidos el número de nuevos diagnósticos podría pasar de 514 000 en 2020 a un millón en 2060, impulsado principalmente por el envejecimiento progresivo de la población. Goodhouse Keeping destaca que la incidencia resulta mayor en mujeres, con un 48 % de probabilidad a lo largo de la vida, frente al 35 % en hombres.

Si bien factores como la longevidad y la genética —en particular la presencia del gen APOE4— influyen en el riesgo de padecer demencia, los especialistas señalan que el estilo de vida y la adopción de hábitos preventivos pueden marcar una diferencia significativa.

La experta Heather Sandison, ND, indica que incorporar medidas positivas para la salud cerebral es posible en cualquier etapa de la vida, sobre todo después de convivir con la enfermedad en el entorno familiar.

Escritura manual y salud cerebral

Estudios recientes publicados en Frontiers in Psychology y The Journals of Gerontology, citados por Goodhouse Keeping, subrayan que la escritura manual activa áreas clave del cerebro, como la corteza visual y la corteza motora, y fortalece la motricidad fina y la coordinación ojo-mano.

La profesora Audrey van der Meer, de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología, explica: “Estas ondas cerebrales, precisamente en esas partes del cerebro, son beneficiosas para el aprendizaje y la memoria”, señaló al citado medio.

Mantener el hábito de escribir un diario puede reducir en más del 50% la probabilidad de desarrollar demencia por cualquier causa, mientras que emplear un lenguaje complejo al redactar puede disminuir en 25% el riesgo de Alzheimer.

Estas prácticas estimulan el cerebro, promueven la precisión y la atención y refuerzan la llamada “reserva cognitiva”, una protección natural frente al deterioro neurodegenerativo.

Las recomendaciones de prevención no se limitan a la escritura. Entre las medidas sugeridas por Goodhouse Keeping aparecen el ejercicio regular, el control del peso, un entorno social activo y una dieta rica en omega-3 y arándanos.

La doctora Jessica ZK Caldwell, de la Clínica Cleveland, advierte que, aunque existen medicamentos de inmunoterapia aprobados para fases iniciales del Alzheimer, estos tratamientos son costosos, requieren infusiones periódicas y no garantizan la recuperación de la memoria. “Estos nuevos tratamientos son innovadores, ya que pueden eliminar del cerebro algunas de las proteínas relacionadas con la enfermedad, pero no constituyen una cura”, afirmó la especialista al citado medio.

La clave de la prevención y la autonomía

De acuerdo con las expertas consultadas, casi la mitad de los casos de demencia podrían retrasarse o prevenirse mediante cambios en la conducta. Acciones diarias que favorecen la autonomía cognitiva y reducen la dependencia de la tecnología se consideran una apuesta efectiva para evitar la progresión de la enfermedad.

Anticiparse a la aparición de síntomas resulta fundamental. Para muchas familias, la planificación anticipada y el diálogo abierto sobre el posible curso de la enfermedad ofrecen herramientas para afrontar tanto los desafíos prácticos como emocionales que implica la demencia.

En quienes conviven con el riesgo o la experiencia directa de la enfermedad, la escritura a mano trasciende la prevención y se convierte en una forma de reconectar con la identidad y los recuerdos, dejando huellas tangibles para el futuro. 

20 enero 2026 | Fuente: Infobae | Tomado de | Noticia

Los casos de sarampión en Guatemala subieron de 12 a 38, con epicentro en Sololá (19), Totonicapán, Baja Verapaz, Jalapa y Quetzaltenango sumados al detectar un caso cada uno, trasdendió hoy aquí.

El Ministerio de Salud y Asistencia Social (Mspas)confirmó además tres personas con la enfermedad en el departamento de Escuintla, ocho en esta capital, tres en el oriental Izabal, mientras se mantiene con una sola el norteño Petén.

El rango de edad entre 30 y 39 años, según la cartera sanitaria, es el más afectado, con 10; de 15 a 19 incluye ocho; de 40 a 49 cuatro; cuando la menor cantidad está entre menos de un año, uno a cuatro y 20 a 24, con dos positivos.

Los picos más altos del brote figuraron entre el 5 y 16 del presente mes, a partir de que a inicios de año un adulto de origen y residencia en El Salvador asistiera a un evento religioso en el municipio de Santiago Atitlán.

En este participaron aproximadamente 2 000 personas procedentes de México, Estados Unidos y Centroamérica, incluidos chapines.

Ante esta importante exposición se activaron los equipos de respuesta inmediata y durante la búsqueda inicial se identificaron cinco que cumplieron la definición de sospechosos, quienes luego resultaron positivos.

El Mspas recalcó que el sarampión es una enfermedad altamente contagiosa que puede prevenirse mediante la vacunación, al tiempo de precisar que los principales síntomas se desarrollan entre siete y 21 días después de la exposición.

Recomendó, ante la presencia de síntomas, acudir de inmediato al servicio de salud más cercano y evitar el contacto con otras personas.

Esta nación centroamericana registró el último infectado con la enfermedad en 1997 y uno importado en 2018, de acuerdo con datos oficiales.

20 enero 2026 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia