alcoholismo1Un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) mostró que en Europa una de cada tres muertes por lesiones, accidentes de tráfico, caídas, quemaduras, intoxicaciones y violencia interpersonal es provocada por el alcohol.

El análisis, basado en datos obtenidos en el 2019, detalló que en ese año casi 145 000 muertes por lesiones en la región fueron atribuibles al alcohol, en tanto las categorías más importantes fueron las autolesiones, las lesiones por accidentes de tráfico y las caídas.

En ese periodo alrededor de 26 500 decesos en la zona se debieron a violencia interpersonal, y más del 40% de estos fueron atribuibles al alcohol, sustancia que también contribuyó a más de un tercio de todos los fallecimientos por autolesiones.

Datos mundiales y europeos muestran que el alcohol no solo perjudica a quienes lo consumen, sino que también afecta de forma desproporcionada a las personas que están cerca de ellos, especialmente a mujeres y niños.

El alcohol es un importante factor de riesgo de violencia de pareja, aumentando tanto su incidencia como su gravedad, poniendo en peligro a familias y comunidades.

Para los adolescentes y adultos jóvenes el alcohol representa una amenaza particularmente grave, es un factor de riesgo importante de discapacidad y muerte prematura por lesiones.

Según los expertos, en los jóvenes el alcohol puede afectar el desarrollo cerebral y la toma de decisiones, lo que provoca problemas de memoria y aprendizaje, y aumenta el riesgo de daños a largo plazo, como trastornos por consumo de esta sustancia y otros problemas de salud mental.

El informe destacó además que, a pesar de los avances de las últimas dos décadas, la región sigue presentando profundas desigualdades subregionales en cuanto a las lesiones relacionadas con el alcohol.

Las tasas de mortalidad estandarizadas por edad son más altas en los países de Europa Oriental, donde más del 50 % de todas las muertes por lesiones están relacionadas con el alcohol, en comparación con menos del 20 % en muchas naciones de Europa Occidental y Meridional.

Estas disparidades reflejan las diferencias en los patrones de consumo, la prevalencia del consumo episódico excesivo y la solidez de las políticas de control del alcohol, incluyendo la regulación, la aplicación de la ley y el acceso al tratamiento, subrayó el informe de la OMS. 

29 diciembre 2025 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

enfermedades_respiratorias_gEl jefe de Urgencias del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja (Madrid), Alfonso Marco Sanz, ha advertido que el frío reduce la capacidad pulmonar y altera las defensas naturales del aparato sanitario, a lo que, si se suma la exposición a contaminación atmosférica, agrava las afecciones respiratorias, adelanta e intensifica sus síntomas.

Durante el otoño, la contaminación atmosférica tiende a concentrarse debido a la menor ventilación y a la estabilidad del aire. Las partículas finas (PM2,5 y PM10), el dióxido de nitrógeno (NO2) y el benzopireno alcanzan mayores concentraciones en el ambiente por la escasa dispersión de estos contaminantes, lo que empeora la irritación de las vías respiratorias y potencia los efectos del frío.

Estos efectos los notan especialmente personas con asma, bronquitis o enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Aunque el aumento de contaminación suele iniciarse en otoño, se intensifica durante el invierno, cuando las inversiones térmicas reducen aún más la renovación del aire. Esta acumulación aumenta la exposición y el riesgo para la salud, que la Agencia Europea de Medio Ambiente cifra en al menos 239 000 muertes en la Unión Europea durante 2022 atribuibles a la exposición a partículas finas (PM2,5).

«El aire limpio es fundamental no solo para la salud pública, sino también para mitigar el cambio climático. Los principales gases de efecto invernadero son el dióxido de carbono (CO2), el metano (CH4) y el óxido nitroso (N2O), responsables de retener el calor en la atmósfera y de alterar los patrones meteorológicos. Reducir sus concentraciones requiere impulsar las energías renovables, mejorar la eficiencia energética y promover una movilidad más sostenible», ha señalado el director del Instituto BIOMA de la Universidad de Navarra, Jesús Miguel Santamaría.

En este contexto, el informe ‘Influencia del medioambiente urbano en la salud de las personas’, elaborado por el Instituto BIOMA, para la Cátedra Sanitas de Salud y Medioambiente de la Universidad de Navarra, advierte de que la población española presenta en la actualidad una menor tolerancia a las bajas temperaturas, tras años de adaptación progresiva a condiciones térmicas más suaves, lo que está repercutiendo en un aumento de los efectos adversos del frío sobre la salud respiratoria incluso a temperaturas moderadas.

MEDIDAS DE PREVENCIÓN RECOMENDADAS POR EXPERTOS 

Los investigadores de la Cátedra Salud y Medioambiente han recomendado adoptar medidas preventivas que ayuden a proteger los pulmones durante los meses más fríos en entornos urbanos, comenzando por evitar la exposición al aire libre en días de alta contaminación, algo especialmente aconsejable para grupos más vulnerables, como niños, personas mayores y pacientes con enfermedades respiratorias, que presentan una mayor sensibilidad ante la mala calidad del aire.

Además, han destacado la importancia de proteger las vías respiratorias del aire frío cubriendo nariz y boca con una bufanda o mascarilla, lo que ayuda a calentar y humedecer el aire antes de que llegue a los pulmones, reduciendo así la irritación de las vías respiratorias.

Otro de los consejos de los expertos se centra en utilizar purificadores de aire equipados con filtro HEPA en interiores para ayudar a disminuir la presencia de contaminantes. En esta línea, han apuntado que ventilar adecuadamente estos espacios, solo cuando los niveles de contaminación exterior sean bajos, es importante para mantener una buena calidad ambiental.

Por último, han insistido en mantener al día la vacunación antigripal y antineumocócica, una medida de prevención fundamental en pacientes con enfermedades respiratorias crónicas durante los periodos de mayor exposición, ya que ayuda a reducir las complicaciones derivadas de infecciones respiratorias. 

19 diciembre 2025 | Fuente: Europa Press | Tomado de | Noticia

Consejos-para-prevenir-las-enfermedades-cardiovasculares-e1435594614234Más de 60 millones de europeos son afectados por las enfermedades cardiovasculares (ECV), principal causa de muerte en la región, según un nuevo informe sobre el tema al cierre de 2025.

Actualmente estas dolencias representan un tercio de todos los fallecimientos anuales en la Unión Europea, de acuerdo con los datos del reporte “El estado de la salud cardiovascular en la Unión Europea”, elaborado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) y la Comisión Europea.

Siguiendo este texto, Euronews reportó que en los últimos 50 años la esperanza de vida ha aumentado considerablemente en los países europeos, en gran parte gracias a los avances en la prevención y el tratamiento de tales enfermedades y sus factores de riesgo, pero estas afecciones siguen siendo la principal causa de muerte.

También las ECV son responsables de más de 1,7 millones de muertes anuales en el continente, precisó el sitio world-heart-federation.org.

Por otro lado, el informe muestra que los países de Europa Central y Oriental tienen una mayor prevalencia de factores de riesgo modificables como el tabaquismo, la obesidad, el consumo nocivo de alcohol y la inactividad física, citó Euronews.

Además, las tasas de obesidad oscilan entre el 7 % en Italia y más del 20 % en países como Lituania, Finlandia, Estonia, Hungría, Letonia y Malta.

Las ECV afectan al corazón y los vasos sanguíneos, y entre estas se pueden mencionar el infarto de miocardio, el ictus y la insuficiencia cardiaca.

Según expertos estas provocan limitaciones diversas en la calidad de vida y la salud física y mental de los afectados. 

22 diciembre 2025 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

diciembre 25, 2025 | Carlos Alberto Santamaría González | Filed under: Cardiología, Enfermedades cardiovasculares | Etiquetas: , , , , , |

Imagen: Archivo.La gripe se propaga hoy por Europa al menos cuatro semanas antes de lo habitual con una nueva cepa, la A(H3N2) subclade K, y ejerce una significativa presión sobre los sistemas de salud.

Según informó la Organización Mundial de la Salud (OMS), 27 de los 38 países que han notificado datos en la Región Europea registran actualmente una actividad de gripe alta o muy alta.

En seis países (Irlanda, Kirguistán, Montenegro, Serbia, Eslovenia y el Reino Unido), más de la mitad de los pacientes sometidos a pruebas de síndrome gripal dieron positivo.

La gripe llega cada invierno, pero este año es un poco diferente, afirmó el doctor Hans Henri P. Kluge, director regional de la OMS para Europa.

“Una nueva cepa, la A(H3N2) subclado K, está impulsando las infecciones, aunque no hay evidencia de que cause una enfermedad más grave. Esta nueva variante de la gripe estacional representa actualmente hasta el 90 % de todos los casos confirmados de gripe”, detalló.

Añadió que esto demuestra cómo incluso una pequeña variación genética en el virus de la gripe puede ejercer una enorme presión sobre los sistemas de salud, ya que las personas no han desarrollado inmunidad contra él.

Los expertos insisten en que vacunarse es la mejor defensa, especialmente para los grupos prioritarios de alto riesgo y el personal sanitario, quienes también deben seguir las medidas de prevención de infecciones y usar mascarilla cuando sea necesario.

Advierten que los casos seguirán aumentando hasta el pico de la temporada de gripe, probablemente a finales de diciembre o principios de enero. 

19 diciembre 2025 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

Imagen: Archivo.La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) celebró hoy la aprobación, por las Naciones Unidas, del 16 de noviembre como Día Internacional de la Dieta Mediterránea.

En un comunicado publicado hoy por la oficina de prensa de esa institución mundial se señala que se trata de una “iniciativa positiva para fomentar la concientización y valoración de la importancia de las dietas saludables, la sostenibilidad y las tradiciones territoriales, para lograr la seguridad alimentaria y una mejor nutrición”.

El establecimiento del Día Internacional de la Dieta Mediterránea fue considerado por la Asamblea General de Naciones Unidas, tras la aprobación de una propuesta presentada por Italia durante el XLIV período de sesiones de la Conferencia de la FAO, celebrada este año.

El gobierno italiano impulsó esa resolución, dirigida a contribuir con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), en nombre de un numeroso grupo de países mediterráneos, también patrocinadores del proyecto, entre ellos Armenia, Croacia, Chipre, España, Francia, Grecia, Líbano, Malta, Montenegro, Marruecos, Portugal, San Marino y Túnez.

La FAO considera que “este reconocimiento representa una oportunidad para destacar cómo las dietas territoriales, arraigadas en la historia, las economías locales y los recursos y limitaciones climáticas y ambientales a largo plazo, pueden ofrecer beneficios para la salud humana y la sostenibilidad”, enfatiza el texto.

La dieta mediterránea, fue considerada desde el 16 de noviembre de 2016, por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (Unesco), como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, dada su importancia cultural, nutricional y social.

En la misma se aprecian hábitos alimentarios saludables arraigados en las tradiciones locales, e incluye el consumo de frutas y verduras frescas, los cereales integrales, los frutos secos, las legumbres y el aceite de oliva, así como, de manera moderada, a los mariscos, lácteos, carnes y huevos, mientras se limita la ingestión de dulces.

Dicha dieta “se sustenta en una sociología holística en la que la hospitalidad, el diálogo intercultural y los estilos de vida se guían por el respeto a la diversidad”, agrega la fuente. 

19 diciembre 2025 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

diciembre 23, 2025 | Carlos Alberto Santamaría González | Filed under: Fechas señaladas, Nutrición, Sociología | Etiquetas: , , |

Imagen: Archivo.Expertos y autoridades sanitarias enfatizan hoy en la importancia de la vacunación ante la irrupción de la nueva variante de gripe H3N2 subclado K en Europa.

Investigaciones sobre la incidencia actual de la infección indican que el nuevo subtipo es mucho más fácil de transmitir que las cepas de gripe conocidas hasta ahora, reportó Euronews.

La expansión de esta variante, altamente transmisible, adelantó la temporada en el continente.

El Centro Europeo Para el Control y la Prevención de Enfermedades (ECDC por sus siglas en inglés) continúa alertando sobre la intensidad de la nueva mutación y la protección de la inmunización.

Sobre todo, insiste en la importancia de vacunarse para las personas de alto riesgo a fin de evitar llegar a la gravedad.

Se prevé en la región un fuerte aumento de casos y los especialistas advierten del riesgo de infecciones dobles (gripe y gripe aviar), informa Euronews.

De acuerdo con medios europeos, los síntomas de esta variante gripal suelen ser similares a cualquier otra A(H3N2).

Se puede experimentar fiebre superior a 38ºC, escalofríos, tos y dolor muscular, entre otros síntomas.

Otros países del hemisferio norte donde esta mutación es la predominante son Japón, Reino Unido, Estados Unidos y Canadá.

En Europa, el ECDC prevé que un número de infecciones superior al habitual añadiría más presión a los sistemas sanitarios de los países del bloque. 

01 diciembre 2025 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

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