La Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó recientemente sus primeras recomendaciones para mejorar la salud mental en el trabajo, ante el creciente impacto de la ansiedad y la depresión en el mundo laboral, y aconseja la práctica del yoga o de la meditación ‘mindfulness’ para reducir el estrés. Read more

Con el objetivo de llamar la atención sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento se celebra hoy el Día Mundial del Corazón. Read more

Un nuevo estudio de la Universidad de Granada (UGR) constata que practicar deporte de forma regular mejora la inteligencia y el rendimiento académico de los escolares. Read more

Un estudio del Departamento de Educación Física y Deportiva de la Universidad de Granada (UGR), en colaboración con investigadores de Psicología de esta misma universidad y colaboradores externos nacionales e internacionales, ha demostrado que los escolares que hacen ejercicio son más inteligentes y rinden más académicamente. Read more

La pandemia del coronavirus tuvo un impacto negativo en los hábitos alimenticios y de ejercicio físico de muchos niños y jóvenes en Alemania, según destaca un informe presentado por la Sociedad Alemana de Obesidad. Read more

Obesidad y sedentarismo son dos grandes aliados de los graves efectos de la covid-19. Por el contrario, la actividad física genera hormonas que protegen frente a la enfermedad. Read more