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El hecho de adelantar el reloj una hora no afecta la calidad de vida de las personas, salvo en aquellas que carecen de higiene del dormir, explicó Rubén Santoyo Ayala, fundador de la Clínica del Sueño en el Instituto Mexicano del Seguro Social.
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El consumo de fibras de cereal y granos enteros se asocia con un menor riesgo de muerte para patologías crónicas como cáncer, enfermedades cardiorrespiratorias o diabetes, que varía según la dolencia, afirman investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard, Boston, Estados Unidos
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Europa no hace los deberes contra la enfermedad de Chagas porque, pese a que 4% de los latinoamericanos que viven en Europa sufre la enfermedad, “no hay una política sanitaria europea clara para evitar su transmisión”, denunció el Instituto de Salud Global (ISGLobal) de España.
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Según datos del Ministerio de Salud, el número de casos ya configura una epidemia, con más de 224 mil en el primer trimestre, 162 % más que en el mismo período del año pasado. Los datos oficiales muestran que cerca de una en cada diez ciudades brasileñas ya tiene índices epidémicos de la enfermedad.
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El uso de dispositivos electrónicos durante la noche es la principal causa del Síndrome de Sueño Insuficiente (SSI), siendo los estudiantes, adolescentes y adultos jóvenes los más afectados, alerta especialista.
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Incluso un poco de actividad vigorosa, la que nos hace respirar más de prisa y sudar, podría ayudarnos a reducir el riesgo de un a muerte prematura, se indicó en un gran estudio australiano de adultos de edad mediana o mayores.
