Cuestionamientos sobre qué es beber con moderación y cuánto es demasiado alcohol siguen siendo eje de investigaciones, las cuales apuntan a que no existe realmente un nivel «seguro» de consumo, según análisis publicado en National Geographic.

Beber alcohol está relacionado con más de 200 afecciones de salud, puede acelerar el envejecimiento y además desarrollar problemas de salud crónicos a medida que aumenta el consumo, de acuerdo con planteamientos científicos citados en este artículo.

Para algunas personas que tienen una mutación en un gen que procesa el acetaldehído, el riesgo de desarrollar problemas de salud relacionados con el alcohol es aún mayor, ya que su cuerpo tarda más tiempo en procesarlo, señala Iona Millwood, epidemióloga de la Universidad de Oxford.

De acuerdo con el análisis, en el momento en que el alcohol entra en el torrente sanguíneo, el hígado comienza a descomponerlo, y al hacerlo, produce acetaldehído, un compuesto altamente reactivo y conocido carcinógeno responsable de gran parte del daño que causa la bebida.

Al respecto Patricia Molina, investigadora de fisiología del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad Estatal de Luisiana, apunta que, a pesar de que nos gustaría que fuera así, ningún estudio ha demostrado nunca que el alcohol tenga un efecto protector o beneficioso.

Según este artículo, los estudios actuales demuestran que los riesgos para la salud aumentan considerablemente incluso con unas pocas bebidas a la semana, y reducir el consumo, aunque sea un poco, puede marcar una diferencia notable.

Además, aunque ninguna cantidad de alcohol está totalmente libre de riesgos, hay niveles de consumo que causan menos daño, y reducirlo, aunque sea ligeramente, puede suponer una diferencia apreciable, refiere el análisis.

Por otra parte, según Mayo Clinic las investigaciones sobre el alcohol sugieren una seria conclusión: beber cualquier cantidad de alcohol es un riesgo para la salud.

Aunque el riesgo es bajo en los casos de consumo moderado, aumenta a medida que crece la cantidad que se bebe.

Muchas personas beben alcohol como preferencia personal, durante actividades sociales o como parte de prácticas culturales o religiosas, y aquellas que eligen no beber lo hacen por las mismas razones.

Conocer tu riesgo personal en base a tus hábitos puede ayudarte a tomar la mejor decisión para ti, plantea Mayo Clinic.

En cuanto a beber con responsabilidad, el portal Medlineplus señala que, si usted bebe alcohol, es mejor hacerlo con moderación, lo cual significa que beber no es intoxicarse (o embriagarse).

También que usted no consuma más de un trago al día si es una mujer y no más de dos si es un hombre, definiedo un trago como 12 onzas (oz) o 350 (mL) de cerveza, 5 oz (150 mL) de vino o 1.5 oz (45 mL) de licor fuerte.

Existen algunas maneras de beber responsablemente, siempre y cuando la persona no tenga problemas con la bebida, tenga la edad legal para tomar alcohol y no esté embarazada o tomando medicamentos, entre otras limitaciones, precisa la fuente. 

05 enero 2026 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

Una alerta sobre los numerosos riesgos que se esconden tras la publicidad de “belleza rápida e indolora” generalizada en redes sociales, lanzó hoy aquí el diario Hanoi Moi ante la cercanía del Año Nuevo Lunar.

El deseo de tener una piel suave y clara, un rostro joven, o una figura atractiva para recibir el nuevo año es legítimo, señaló la publicación en un comentario titulado “Manténgase alerta en medio del “laberinto” de anuncios de belleza para el Tet”.

Sin embargo, subrayó, lo cierto es que muchas personas han pagado el precio con su salud, incluso con su vida, simplemente por confiar y elegir centros de belleza que carecían de certificaciones profesionales y condiciones de funcionamiento.

La publicación advierte que muchos hospitales y clínicas especializadas en dermatología y estética reciben continuamente casos de complicaciones graves relacionadas con procedimientos cosméticos rápidos.

En ese sentido menciona varios ejemplos, como el de una mujer de 30 años a quien se le diagnosticó un absceso en la mama derecha tras una inyección de relleno, un método que se promocionaba como “rápido, no quirúrgico y prácticamente sin riesgos”.

Alerta también que las promesas de “rejuvenecimiento instantáneo” también han llevado a muchas personas a situaciones desafortunadas, y menciona el caso de una fémina de 34 años que ingresó en un hospital de esta ciudad con parálisis total tras recibir inyecciones de bótox (para eliminar arrugas y afinar el mentón) en casa.

La mayor demanda de tratamientos de belleza durante la época previa al Tet ha provocado un aumento de complicaciones peligrosas derivadas de las inyecciones de rellenos y células madre en clínicas de belleza sin licencia, manifestó al respecto el doctor Nguyen Huu Quang.

Según el subdirector del Departamento de Cirugía Plástica y Reconstructiva del Hospital Central de Dermatología, resulta alarmante que el número de pacientes que buscan tratamiento por complicaciones estéticas haya aumentado aproximadamente un 30 por ciento, siendo la mayoría jóvenes.

Las principales razones, añadió, se deben a la elección de centros de belleza poco fiables, a la publicidad exagerada y a la priorización de precios bajos. 

05 enero 2026 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

Autoridades de Chile hicieron hoy un nuevo llamado a la población para reforzar el autocuidado ante la ola de calor que afecta al país y continuará hasta el 3 de enero.

En la zona central, donde están las regiones Metropolitana de Santiago, Valparaíso y O’Higgins, las temperaturas pueden rebasar los 36 grados y en las ciudades la sensación térmica es superior por el efecto del cemento y el asfalto y la falta de áreas verdes.

Como consecuencia del calor, los vientos y la baja humedad relativa, ocurrieron en estos días numerosos incendios y varios todavía están en combate.

El ministro del Interior, Álvaro Elizalde, pidió evitar conductas irresponsables que puedan derivar en nuevos siniestros.

Recordó que el uso no autorizado de fuegos artificiales está estrictamente prohibido y la violación a esta norma puede acarrear sanciones de hasta 20 años de cárcel.

Mientras, la directora del Servicio Nacional de Prevención y Respuesta ante Desastres, Alicia Cebrián, reiteró el llamado a no realizar actividades al aire libre durante las horas de mayor radiación solar, para no distraer recursos de emergencia.

Claudio Orrego, gobernador de la Región Metropolitana de Santiago, recomendó tomar con seriedad los efectos del calor extremo porque este fenómeno, aseguró, provoca más muertes que otros impactos del cambio climático combinados.

Por su parte, el meteorólogo Arnaldo Zúñiga precisó que, en menor medida, las elevadas temperaturas también serán sensibles en las zonas de Coquimbo, en el norte chico, y en Aysén, al sur del país. 

31 diciembre 2025 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

Las olas de calor fueron los desastres climáticos más letales de 2025 y mataron hasta hoy a más personas que las inundaciones, las tormentas o los incendios forestales, según una nueva investigación.

Las comunidades pobres y marginadas fueron las más afectadas, pues el calor extremo interactuó con la pobreza, la falta de refrigeración y la infraestructura débil, según un informe anual de World Weather Attribution (WWA), una colaboración académica que estudia eventos extremos y los impactos del cambio climático.

Si bien el cambio climático impulsó durante este año fenómenos meteorológicos extremos devastadores en todo el mundo, las olas de calor fueron los desastres más mortíferos relacionados con el clima.

Las mismas afectaron de manera desproporcionada a las comunidades pobres y marginadas.

Aunque 2025 no superó el récord de temperatura global de 2024, está entre los años más calurosos jamás registrados, lo cual pone de manifiesto cómo el uso de combustibles fósiles lleva a las sociedades al límite de su capacidad de adaptación.

Por primera vez en la historia, la temperatura media global de tres años superó el umbral de los 1,5 °C.

Los científicos afirmaron que ese hito marcó un cambio peligroso, pues incluso años influenciados por ciclos climáticos naturales más fríos ahora presentan calor extremo con consecuencias devastadoras.

WWA identificó 157 fenómenos meteorológicos extremos en 2025 que cumplieron con sus criterios de impacto humanitario, y entre ellos las inundaciones y las olas de calor fueron los más frecuentes, con 49 eventos cada una, seguidas de las tormentas, los incendios forestales y las sequías.

Solo en Europa, se estimó que 24 mil 400 personas murieron durante una sola ola de calor estival entre junio y agosto, en 854 ciudades que representan casi el 30 % de la población del continente.

Sin embargo, en muchas partes del llamado Sur Global no existen datos de mortalidad comparables, lo cual oculta la escala real de las muertes relacionadas con el calor.

El análisis mostró que el cambio climático inducido por el hombre ha hecho que el calor extremo sea más intenso y mucho más frecuente desde que se firmó el Acuerdo de París en 2015.

Las temperaturas globales aumentaron alrededor de 0,3 grados durante ese período, agregando un promedio de 11 días extremadamente calurosos adicionales cada año en todo el orbe.

Al revisar eventos de calor pasados en regiones como el Amazonas, Burkina Faso y Mali, los investigadores descubrieron que las olas de calor ahora son casi 10 veces más probables que hace una década.

En regiones tan variadas como Sudán del Sur, Burkina Faso, Noruega, México, Argentina e Inglaterra, el análisis de WWA mostró que el cambio climático intensificó las olas de calor en 2025. 

31 diciembre 2025 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

El Servicio Nacional de Prevención y Respuesta ante Desastres (Senapred), de Chile, amplió hoy a cinco las regiones en alerta roja por las elevadas temperaturas, que podrían alcanzar los 37 grados.

Las zonas concernidas son la Región Metropolitana, donde se encuentra la capital, Ñuble, O’ Higgins y Maule, a las que se suma ahora Valparaíso.

La directora nacional de Senapred, Alicia Cebrián, dijo que la alerta continuará hasta el miércoles, aunque no se descarta la posibilidad de extenderla hasta el jueves.

Cebrián hizo énfasis en las medidas de cuidado y recordó que las elevadas temperaturas conllevan riesgos para la salud, además de generar condiciones propicias para la propagación de incendios forestales.

Por su parte, el Ministerio de Salud llamó a la población a no exponerse al sol entre las 11:00 de la mañana y las 5:00 de la tarde. 

29 diciembre 2025 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia

La ciudad brasileña de Sao Paulo registró una nueva marca de calor para diciembre, el más alto en 64 años, al alcanzar este domingo 37,2 °C a las 16:00, hora local, destacan hoy medios locales.

Según la Defensa Civil y el Instituto Nacional de Meteorología (Inmet), la temperatura superó el récord del 26 de diciembre, cuando la máxima fue de 36,2 °C.

Este es la tercera marca en cuatro días y las más altas para el período desde 1961. La capital paulista se vio afectada por una intensa ola de calor, causada por un bloqueo atmosférico.

Tal condición impidió la llegada de frentes fríos y mantuvo masas de aire caliente y húmedo sobre el sureste, elevando las temperaturas por encima de la media histórica.

El calor no se limitó a la urbe. De acuerdo con datos de la Defensa Civil, las 10 temperaturas más altas registradas en el estado de Sao Paulo este domingo fueron: Pedro de Toledo: 42,1 °C, Miracatú (41,6), Itaoca /40) y Pariquera-Açu (39,9).

También en Registro (39,8), Sete Barras (39,5), Juquiá (39,5), Iporanga (39,3), Sao Simão (39) y Barra do Turvo (39).

A partir del miércoles, el calor debería comenzar a disminuir con la llegada de un frente frío, que traerá lluvias y temperaturas más suaves.

La empresa Climatempo pronostica máximas de 29°C hasta el 2 de enero, con tendencia a la baja durante la semana siguiente, cuando los termómetros deberían registrar máximas entre 22 y 25 grados, proporcionando un alivio temporal del intenso calor. 

29 diciembre 2025 | Fuente: Prensa Latina | Tomado de | Noticia