Las nuevas Guías Dietéticas Americanas que se están ultimando incluirán la dieta mediterránea como patrón saludable para prevenir las enfermedades cardiovasculares basándose en las conclusiones del ensayo clínico Predimed. Read more

febrero 28, 2015 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Enfermedades cardiovasculares, Nutrición | Etiquetas: |

Un estudio descubre que un nivel bajo de vitamina D en la infancia puede tener efectos dañinos a nivel vascular. Read more

febrero 25, 2015 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Endocrinología, Enfermedades cardiovasculares, Nutrición, Obesidad, Pediatría | Etiquetas: , , , , |

Un estudio halla correlación directa entre los niveles bajos de vitamina D y el metabolismo de la glucosa.

Las personas que tienen niveles bajos de vitamina D son más propensos a tener diabetes, independientemente de cuánto pesan, según un estudio que se ha publicado en «Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism»

Los resultados ayudan a aclarar la relación entre la vitamina D, la obesidad y la diabetes.

La vitamina D ayuda al organismo a absorber el calcio y mantener la salud ósea y muscular. La piel produce esta vitamina después de la exposición a la luz solar. Las personas también absorben cantidades más pequeñas de la vitamina a través de los alimentos, como la leche fortificada con vitamina D. Más de mil millones de personas en todo el mundo se estima que tienen los niveles bajos de vitamina D debido a la limitada exposición al sol.

Se ha llevado a cabo un estudio comparativo de biomarcadores de vitamina D en 118 participantes del Hospital Universitario Virgen de la Victoria de Málaga, así como 30 participantes del Hospital Universitario Josep Trueta de Girona.

Todos los participantes fueron clasificados por su índice de masa corporal (IMC), así como la presencia de diabetes, prediabetes o sin trastornos glucémicos. Los investigadores midieron los niveles de vitaminas D sanguínea de los participantes y el gen receptor de la vitamina D en el tejido adiposo.

El análisis encontró que los sujetos obesos que no tenían trastornos del metabolismo de glucosa tenían niveles más altos de vitamina D que los sujetos diabéticos.

Febrero 23/ 2015 (Diario Médico)

 

febrero 25, 2015 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Enfermedades crónicas no transmisibles, Nutrición | Etiquetas: , |

Los buenos hábitos durante la infancia pueden mejorar hasta un 35 % la salud cardiovascular del adulto Más del 60 % de los hábitos de vida se adquieren durante la infancia y por ello conviene incidir sobre hábitos preventivos desde muy pequeños. La salud cardiovascular también se puede prevenir mediante otros hábitos como no ser fumador o mantener los niveles de glucosa en perfecto estado. Read more

febrero 24, 2015 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Gerontología y geriatría, Nutrición, Pediatría | Etiquetas: , , , , , , |

Las mujeres con esclerosis múltiple (EM) pueden tener niveles más bajos de nutrientes antioxidantes y antiinflamatorios importantes, tales como el ácido fólico de los alimentos y la vitamina E, que las personas sanas. Read more

febrero 21, 2015 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Enfermedades del sistema nervioso, Esclerosis múltiple, Neurología, Nutrición | Etiquetas: , |

El tema de la nutrición está tomando mayor interés en el ámbito de la salud. La buena alimentación previene, incluso corrige, gran parte de las enfermedades. Read more

febrero 2, 2015 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Bienestar, salud y calidad de vida, Nutrición |

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