Paliar, del latín pallium, manto o capa, significa desde el punto de vista médico calmar los síntomas sin entrar en sus causas. Es decir, aplicar un tratamiento o remedio que tiene por finalidad disminuir o suprimir los síntomas de una enfermedad sin actuar sobre ella.

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octubre 15, 2018 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Medicina, Salud Pública | Etiquetas: |

El interés por el ayuno esporádico o intermitente se ha popularizado en los últimos años. Cada vez tiene más adeptos y no son pocos los famosos que promueven públicamente esta práctica, mediante la cual aseguran que consiguen reducir el peso o mejorar su salud.  Read more

octubre 9, 2018 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Nutrición | Etiquetas: |

La posición de la persona en la cama es un aspecto infravalorado a pesar de que a la hora de dormir son muchos los factores que influyen en la calidad y cantidad de sueño, y hay algunas situaciones especiales donde la postura puede mejorar el sueño o la salud. Según los expertos de la Cátedra de Investigación del Sueño de la URG-Grupo. Read more

octubre 2, 2018 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Enfermedades Respiratorias | Etiquetas: , |

El Comité Regional de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para Europa inició su 68 sesión, con la asistencia de delegaciones de los 53 países miembros y representantes de otros organismos de Naciones Unidas. Read more

septiembre 22, 2018 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Salud Pública | Etiquetas: , |

Con la difusión de las aplicaciones de edición de fotos como Snapchat y Facetune, la perfección física que antes solo se veía en revistas femeninas ahora se aloja en las redes sociales. A medida que estas imágenes se popularizan, las percepciones de la belleza cambian, lo que puede afectar el autoestima y desencadenar trastorno dismórfico corporal, es decir, una preocupación excesiva por un defecto percibido en la apariencia física,  escribe un equipo del Boston Medical Center (BMC) en el último número de JAMA Facial Plastic Surgery.

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septiembre 11, 2018 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Psicología, Psiquiatría | Etiquetas: , , |

La Organización Mundial de la Salud ha hecho públicos los nuevos datos globales sobre actividad física. Los resultados alertan de una caída en su práctica en el siglo XXI y revelan que más de 1400 millones de adultos corren el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, demencia y algunos cánceres por no realizar suficiente ejercicio. Read more

septiembre 8, 2018 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Enfermedades crónicas no trans. | Etiquetas: , |

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