Subir escaleras y caminar son algunas de las más recientes recomendaciones de los endocrinos para mantener el peso ideal y estar alejados de la diabetes mellitus, una enfermedad que aumentará su prevalencia en los próximos años. En un estudio publicado en la British Medical Journal (BMJ), los autores sugieren además que es necesario fomentar el hábito de caminar. Read more

La obesidad se está convirtiendo en el problema de salud más extendido en los países industrializados, según aseguró un informe la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), que destacó a México como el país más afectado por esta enfermedad. Read more

La incidencia del cáncer de colon en México se ha triplicado en los últimos diez años, principalmente por los malos hábitos alimentarios, el sedentarismo y la obesidad de la población, lo que empezará a afectar ahora también a los niños, alertaron expertos en la materia. Read more

Debido a los malos hábitos alimentarios y sedentarismo que propician la obesidad, cada vez más personas menores de 50 años de edad sufren infartos al corazón y otras enfermedades graves como diabetes mellitus e hipertensión arterial, lo que los lleva a una muerte prematura. Read more

Los hallazgos ayudan a explicar las tasas desproporcionadamente elevadas de obesidad en los niños de las minorías. Con frecuencia los ingresos familiares influyen en esto, pero también las costumbres y creencias culturales, señalaron los autores del estudio.

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La grasa saturada, que está principalmente en la carne y los lácteos, tiene mala reputación. Pero una revisión de estudios publicados no encontró una relación clara entre el consumo de grasa saturada y el riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca. Read more