jul

30

Interrupción del sueño afecta la memoria

La interrupción del sueño afecta la capacidad de recordar objetos familiares, sugirió un estudio difundido por la Proceedings of the National Academy of Science, PNAS (doi:10.1073/pnas.1015633108) . Read more

julio 30, 2011 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Neurología, Trastornos del sueño |

jul

14

Los trastornos del sueño son una pesadilla

La frase es popular: \»críate fama y échate a dormir\». Sin embargo, acatarla no es fácil para quienes sufren de insomnio. En su caso, el sueño no surge con facilidad, se interrumpe con frecuencia o, simplemente, no resulta reparador. Para estas personas, intentar dormir puede convertirse en su peor pesadilla. Read more

julio 14, 2011 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Enfermedades crónicas no transmisibles, Psicología, Psiquiatría, Trastornos del sueño | Etiquetas: , , |

jun

16

Un sueño adecuado aumenta la calidad de vida y reduce la depresión

Las personas que duermen de seis a nueve horas cada noche otorgan una mayor calificación a su calidad de vida y son menos propensas a sentirse deprimidas que las que duermen menos, según un estudio reciente. Read more

junio 16, 2011 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Psiquiatría, Trastornos del sueño | Etiquetas: , |

jun

13

El sueño adecuado podría ayudarle a resolver mejor los problemas

Hallazgos de un estudio sugieren que cerrar los ojos ayuda al cerebro a procesar mejor la información. Read more

junio 13, 2011 | Dra. María T. Oliva Roselló | Filed under: Fisiología, Neurología, Trastornos del sueño | Etiquetas: |

jun

10

Perder peso podría ayudar a mejorar los síntomas de la apnea del sueño

Un nuevo estudio sugiere que muchas personas que sufren de apnea obstructiva del sueño podrían eliminar la condición al tener una pérdida significativa de peso. Read more

junio 10, 2011 | Dra. María T. Oliva Roselló | Filed under: Apnea obstructiva del sueño, Enfermedades nutricionales, Enfermedades respiratorias, Fisiología, Trastornos del sueño |

may

30

Fármaco podría mejorar la depresión y el sueño

Un estudio revela que la agomelatina podría contribuir a regular el estado de ánimo y los ciclos sueño-vigilia. Read more

mayo 30, 2011 | Dra. María T. Oliva Roselló | Filed under: Farmacología, Genética clínica, Psicología, Trastornos del sueño | Etiquetas: |

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