Hacer ejercicio es bueno para el corazón, pero dejar de hacerlo eleva el riesgo cardiovascular hasta niveles similares de las personas sedentarias, según un estudio presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, en París, junto con el Congreso Mundial de Cardiología. Read more

Un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Oregón en Estados Unidos, ha demostrado que las zapatillas de correr con exceso de amortiguación, sobre todo en la región anterior del ante pie de la entre suela, afectan a la biomecánica de los corredores, lo que les expone a mayor riesgo de lesión. Read more

La actividad física incremental, incluso a baja intensidad, se asocia con un volumen cerebral más grande y un envejecimiento cerebral saludable, según un estudio realizado por la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston, Estados Unidos Read more

Un equipo multidisciplinar dirigido por Armando Coca y compuesto por médicos y enfermeros del Servicio de Nefrología del Hospital Clínico Universitario de Valladolid y de la Facultad de Medicina de la UVa, junto con expertos del Centro de Medicina Deportiva de la Consejería de Sanidad, CEREMEDE, y del grupo TRECARD de la Universidad de Salamanca, han puesto en marcha un proyecto de investigación que busca estudiar el impacto que tiene el ejercicio físico intenso sobre la función renal en deportistas de larga distancia. Read more

La estimulación transcraneal con corriente directa (tDCS) es una técnica de estimulación cerebral no invasiva que puede inducir cambios en la corteza cerebral por medio de dos electrodos. Normalmente, el electrodo ánodo (electrodo objetivo) se coloca en el área cerebral objeto de la estimulación, mientras que el electrodo cátodo se coloca fuera del cráneo (por ejemplo, en el hombro). A continuación, los electrodos se conectan a una pequeña batería que emite la corriente eléctrica. En el campo de las ciencias del deporte y el ejercicio físico se han utilizado intensidades entre 1 y 2 mA. Read more

El impacto que las relaciones sexuales tienen en el rendimiento deportivo es una inquietud extendida entre muchos deportistas. El vínculo entre testosterona y el crecimiento muscular ha dado lugar a mitos que lleva a muchos varones a guardar abstinencias sexuales prolongadas con el objetivo de potenciar sus entrenamientos. Read more