Los súbitos aumentos de actividad física moderada a intensa, como trotar o tener sexo, incrementan de modo significativo el riesgo de sufrir un ataque al corazón, especialmente en personas que no realizan ejercicio regular, comentaron investigadores estadounidenses. Read more

Los betabloqueadores influirían en el crecimiento de la epidemia de obesidad al reducir la capacidad del organismo de quemar calorías y grasa a largo plazo. Read more

El ejercicio físico de manera regular es saludable para extender los años de vida, corrobora un reciente estudio centrado en las mitocondrias, las encargadas de suministrar energía a las células. Read more

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aseguró que realizar 150 minutos de actividad física moderada a la semana puede reducir el riesgo de contraer cáncer, especialmente de mama y colon, que están relacionados con la acumulación de grasa. Read more

La representante de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (Unesco), Katherine Grigsby, aseveró que el deporte es un aspecto sustancial para contribuir en la consecución de objetivos sociales. Read more

Los niños que practican natación en piscinas tienen el mismo riesgo de padecer asma bronquial que aquellos que no realizan esta actividad física, de hecho, este deporte podría mejorar la función pulmonar y disminuir el riesgo de padecer síntomas respiratorios en los niños que lo practican, según los resultados de un estudio del Centro de Investigación en Epidemiología Ambiental (CREAL) de Barcelona y de la Universidad de Bristol (Reino Unido). Read more