La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda ejercicio físico moderado de 150 minutos semanales. Reduce la prevalencia de factores de riesgo cardiovasculares. Read more

El primer Mapa Humano Electromiográfico de Pilates permitirá pautar la rehabilitación o el entrenamiento atendiendo a qué músculos intervienen, y a cuándo y cuánto se activan para obtener el máximo beneficio del método. El trabajo, presentado durante el I Congreso de Investigación en Pilates, ha sido realizado por Juan Bosco Calvo y Josefa Carrascosa, ambos de la Universidad de Alcalá de Henares. Read more

Montar en bicicleta habitualmente, ya sea como transporte al trabajo o como actividad recreativa, está asociado a un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, de acuerdo a un estudio publicado esta semana en PLOS Medicine. Read more

La vertebrectomía múltiple y re-equilibrio pélvico corrige las escoliosis extremas, según demuestra la experiencia con esta novedosa técnica en dos hospitales de Sevilla. Read more

La especialista Mileva Grijalva Jiménez dijo que una adecuada comunicación entre padres e hijos, así como la convivencia de calidad, son dos factores de protección ante el creciente número de patologías psiquiátricas en niños, como la ansiedad y la depresión, que pueden llevar al suicidio  Read more

Investigadores de la Universidad Complutense de Madrid diseñan un dispositivo que, con muestras de saliva y suero, mide los valores de la grelina y el péptido YY de forma más rápida y precisa que los métodos actuales. Read more