El doctor, Marcos de Antonio, cirujano traumatólogo en Hospital Beata María Ana, ha apuntado que el verano es la época «más propensa» a la aparición de lesiones traumatológicas, aunque puntualiza que el origen del problema «procede del invierno». «Es importante mantener una actividad física suave durante todo el año para evitar lesionarnos una vez que llega el verano», asegura. Read more

La técnica permite recuperarse de sesiones intensas de entrenamiento y competición y tiene efecto analgésico, antiinflamatorio e inmunoestimulante. Read more

Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), recomendaron a la población hacer calentamiento previo a la práctica de cualquier actividad física, a fin de evitar lesiones musculares, que se ubican en el sexto lugar de consulta. Read more

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