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Pasear por espacios azules como playas o lagos se asocia con mejoras en la salud mental

Un nuevo estudio identifica los beneficios que aporta al estado de ánimo y al bienestar personal dar caminatas breves y frecuentes por lugares con agua. Para los autores, identificar estos elementos es clave para el desarrollo de ciudades más habitables, sostenibles y saludables. Read more

julio 14, 2020 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Bienestar, salud y calidad de vida, Cardiología, Gerontología y geriatría, Medicina familiar y comunitaria, Medicina física y rehabilitación, Psicología, Psiquiatría | Etiquetas: , , , , , |

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