Los bajos niveles de vitamina D en las jóvenes preadolescentes pueden ser una de las causas del comienzo temprano de la menstruación, un factor de riesgo para la salud a corto y a largo plazo, según un estudio publicado en The American Journal of Clinical Nutrition (doi:10.3945/ajcn.111.018168 ). Read more

Los hijos de madres deprimidas residentes en países en desarrollo son un 40% más propensos a tener bajo peso o detener su desarrollo que aquellos cuyas madres tienen buena salud mental, según un análisis publicado en el boletín mensual de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Read more

La consejería para la obesidad debe enfocarse en los procesos neuroconductuales, o sea en las formas en que el cerebro controla la conducta alimentaria en respuesta a factores biológicos y ambientales, en lugar de las elecciones personales y la fuerza de voluntad, sugieren investigadores. Read more

El sabor dulce no sería el único motivo por el cual acudimos a un helado o a una torta en los momentos de estrés. Read more

Un estudio afirma que las personas impulsivas, agresivas o que toman riesgos son más propensas al sobrepeso. Read more

No será la primera vez que oye hablar de los beneficios de la soja, pero los últimos datos de un estudio publicado en la revista Circulation (doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.110.009159 )son una prueba más de las propiedades que aporta esta legumbre, esta vez disminuyendo la tensión arterial. Pero si no le gusta este alimento y su tensión está un poco descontrolada, no sufra, parece que la leche puede tener el mismo efecto positivo. Read more