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La valeriana puede ayudar a conciliar el sueño en la menopausia

La valeriana, el popular remedio herbáceo para conciliar el sueño que se usa desde la antigüedad en varios problemas de salud, puede aliviar también las dificultades para dormir que suelen acompañar a las mujeres en la menopausia, según sugirió un estudio. Read more

septiembre 9, 2011 | Dra. María T. Oliva Roselló | Filed under: Endocrinología, Medicina natural y tradicional, Trastornos del sueño | Etiquetas: , , , |

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