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Los ejercicios físicos con supervisión a distancia constituyen la mejor opción durante una cuarentena

Científicos de la Universidad de São Paulo (USP), en Brasil, investigaron los efectos de la práctica regular de ejercicios sobre la salud física y mental de 344 voluntarios durante la pandemia. En dicho estudio, se comparó la efectividad de tres modelos de clases: presenciales con entrenadores personales, online sin supervisión profesional o supervisadas vía video llamadas. Read more

julio 29, 2021 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: COVID-19, Enfermedades respiratorias, Enfermedades transmisibles, Gerontología y geriatría, Higiene y epidemiología, Medicina física y rehabilitación, Medicina regenerativa, Psicología, Psiquiatría, Trastornos del sueño, Zoonosis | Etiquetas: , , , , , |

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