Ganar fuerza muscular a través del entrenamiento de resistencia podría mejorar las funciones de memoria y pensamiento de personas con deterioro cognitivo leve. Read more

diciembre 8, 2016 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Geriatría, Neurología | Etiquetas: , |

Los hombres que comienzan el ejercicio de resistencia después de los 40 podrían obtener beneficios cardiacos a largo plazo similares que los de aquellos que comienzan a entrenar antes de los 30, halla una investigación reciente. Read more

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