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Dormir lo suficiente de noche no solo nos ayuda a consolidar recuerdos en nuestra memoria de largo plazo sino que también nos asegura su acceso a ellos durante momentos de estrés cognitivo.
julio 28, 2015 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Bienestar, salud y calidad de vida, ESPECIALIDADES, Fisiología, Neurología, Psicología | Etiquetas: duración del sueño nocturno, prevención, recuerdos, situación estresante, sueños |
