Un equipo de investigadores estadounidenses ha encontrado que los adultos mayores de 60 años con problemas de memoria mejoran su funcionamiento cognitivo si caminan más de 4000 pasos al día, el equivalente a unos 3 km. Read more

Varios estudios indican cómo influye la presión arterial elevada en enfermedades del cerebro como el ictus o el Alzheimer.

La presión arterial alta, sobre todo en la edad media, se asocia con mayor riesgo de deterioro cognitivo, según un comunicado de la Asociación Americana del Corazón publicado en la revista Hypertension.

Read more

Una proteína cuya producción se incrementa mediante el ejercicio físico de resistencia, como correr, nadar o pedalear en una bicicleta, ha sido aislada y administrada a ratones que no hacían ejercicio físico, y el resultado ha sido la activación de genes que promueven la salud cerebral y estimulan el crecimiento de nuevas sinapsis, necesarias para el aprendizaje y la memoria. Read more

Numerosos estudios habían demostrado una relación entre la diabetes mellitus tipo 2 y la demencia, pero hasta ahora se desconocía si las personas que presentaban niveles un poco más altos del rango normal experimentaban este mismo efecto. Read more