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Caminar 6000 pasos cada día previene la osteoartritis de rodilla

Un estudio financiado por los Institutos Nacionales de Salud (NIH) de Estados Unidos y cuyos resultados publica «Arthritis Care & Research«, sugiere que caminar 6000 pasos o más al día reduce el riesgo asociado a la osteoartritis (OA) de rodilla o desarrollar problemas de movilidad o dificultad al levantarse de una silla o subir escaleras. Read more

noviembre 1, 2014 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Ortopedia y Traumatología, Problemas de Salud | Etiquetas: , , |

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