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Más ejercicio, menos riesgo de morir joven

De acuerdo con dos recientes estudios, aunque la práctica de actividad física durante al menos media hora diaria es suficiente para mantener la salud, el riesgo de morir joven disminuye considerablemente cuando la cantidad de ejercicio se incrementa moderadamente.

abril 28, 2015 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Bienestar, salud y calidad de vida, Cardiología, Gerontología y geriatría, Medicina interna | Etiquetas: actividad física, mantener la salud, OMS, Organización Mundial de la Salud, sedentarismo |

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