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La iluminación artificial típica de nuestros días afecta la fisiología humana, aseveran expertos de los Estados Unidos en un estudio que publicó Noticias de la Ciencia y la Tecnología.
mayo 11, 2015 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Problemas de Salud | Etiquetas: hormona melatonina, iluminación artificial, la depresión- el cáncer de mama, la diabetes, luz natural, obesidad, ritmo circadiano, sueño reparador |
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El consumo de la hormona natural melatonina ayuda a regular el aumento de peso porque estimula la aparición de grasa beige, un tipo de células que quema las calorías en vivo en lugar de almacenarlas. Read more
septiembre 13, 2013 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Endocrinología, Nutrición | Etiquetas: consumo de frutas, consumo de verduras, hormona melatonina, obesidad |