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Las personas que consumen menos de 2 raciones diarias de pan tienen un perfil calórico más desequilibrado

Un estudio sobre hábitos alimentarios de adultos españoles realizado por expertos de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid muestra que 37,4 % de los participantes sigue dietas inadecuadas. Read more

abril 19, 2016 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Enfermedades crónicas no trans., Investigaciones, Nutrición | Etiquetas: , , , , , , |

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Recomiendan ingerir alimentos que dan sensación de saciedad

El aguacate, la avena, la toronja, los frijoles, un licuado y el huevo son alimentos que ayudan a satisfacer el apetito y evitar comer en exceso, señaló Susan Bowerman, directora de entrenamiento en nutrición.

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abril 19, 2015 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Geriatría, Medicina, Medicina Interna, Medicina Preventiva, Nutrición | Etiquetas: , , , , , , , , , |

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