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Perder kilos de más mediante cambios en la dieta ayuda a dormir mejor

La pérdida de peso debido a cambios en la dieta puede mejorar el ciclo sueño-vigilia para personas con cualquier tipo de peso, según los resultados de un estudio. Read more

enero 13, 2023 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Nutrición, Obesidad, Trastornos del sueño | Etiquetas: , , |

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