ene

8

Meditar media hora al día puede aliviar la ansiedad y la depresión

Una media hora diaria de meditación puede aliviar los síntomas de la ansiedad y la depresión, según un estudio que difunde la revista JAMA Internal Medicine, una de las publicaciones de la Sociedad Médica de Estados Unidos. Read more

enero 8, 2014 | Dra. María T. Oliva Roselló | Filed under: Medicina natural y tradicional | Etiquetas: bienestar, estrés psicológico, meta-análisis, programas de meditación, revisión sistemática |

Dr. Carlos Alberto Santamaría González: Editor principal | : Centro Nacional de Información de Ciencias Médicas | Calle 27 No. 110 e/ M y N., Plaza de la Revolución, La Habana, 10400, Cuba | Teléfs: (537) 838 3890, Horario de atención: 8:30 - 17:00 hora local

Políticas del Portal. Los contenidos que se encuentran en Infomed están dirigidos fundamentalmente a profesionales de la salud. La información que suministramos no debe ser utilizada, bajo ninguna circunstancia, como base para realizar diagnósticos médicos, procedimientos clínicos, quirúrgicos o análisis de laboratorio, ni para la prescripción de tratamientos o medicamentos, sin previa orientación médica.

© 1999-2025 Infomed - Centro Nacional de Información de Ciencias Médicas