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Recomiendan ingerir alimentos que dan sensación de saciedad

El aguacate, la avena, la toronja, los frijoles, un licuado y el huevo son alimentos que ayudan a satisfacer el apetito y evitar comer en exceso, señaló Susan Bowerman, directora de entrenamiento en nutrición.

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abril 19, 2015 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Gerontología y geriatría, Medicina interna, Nutrición | Etiquetas: , , , , , , , |

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