Los suplementos de proteínas son consumidos por la población físicamente activa que busca aumentar su masa muscular. La proteína de suero, los BCAAs y la creatina son algunos de los más demandados. El problema es que, a menudo, se emplean sin supervisión profesional. La efectividad de algunos de ellos, así como los riesgos a nivel hepático y renal son algunas de las controversias a las que responden los profesionales sanitarios. Read more

El ejercicio físico puede convertirse en parte integral de los tratamientos contra el cáncer, proponen especialistas británicos que desestiman la recomendación vigente de \»descansar y tomarse las cosas con calma\». Read more