Los investigadores han descrito un mecanismo antioxidante que aumenta el rendimiento de los deportistas al reducir el daño celular acumulado en el tiempo durante las distintas sesiones de entrenamiento y competición. El mecanismo, además, determina una mayor capacidad de producir energía para el trabajo muscular, aunque con menor daño.

El método antioxidante descrito, realizado en laboratorio, supone la menor producción de radicales libres, de los que derivan otras especies reactivas surgidas del oxígeno que son muy dañinas para las células, llegándose a la conclusión de que tras un determinado entrenamiento mixto se induce mayor formación de supercomplejos mitocondriales, que minimizan la formación de radical superóxido y disminuyen la peroxidación lipídica, una marca de estrés oxidativo.El trabajo es el primero que evidencia que un entrenamiento mixto genera mayor ensamblaje de supercomplejos, lo que se traduce en mitocondrias más eficientes a la hora de producir energía y que generan menor daño celular por radicales libres.

El procedimiento no solo resulta positivo para los deportistas de élite, sino también para aquellas personas que realicen deporte con regularidad, ya que asegura un envejecimiento más saludable. El estudio fue publicado en Redox Biol 2017; 13: 477-81.
enero 18/2018 (neurologia.com)