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Una nueva investigación publicada en el Journal Neuroscience, indica que el sistema nervioso también puede fortalecerse con la gimnasia adecuada. En concreto, las primeras semanas de entrenamiento con pesas fortalecerían el tracto reticuloespinal más que a los músculos. Read more
septiembre 7, 2020 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Bienestar y Calidad de Vida, Fisiatría, Neurología, Rehabilitación | Etiquetas: ejercicio, estiramiento, pesas, tracto retículoespinal |