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Para mejorar la memoria, lo mejor es ir al gimnasio cuatro horas después de estudiar algo

El ejercicio físico optimiza esta habilidad pero sólo si la actividad se realiza en un intervalo de tiempo específico y no inmediatamente después del aprendizaje. Read more

junio 20, 2016 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Bienestar, salud y calidad de vida | Etiquetas: ejercicio físico, gimnasio, mejorar memoria |

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