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Hacer ejercicio frena la sensación de hambre

Un estudio que se publica en «Medicine & Science in Sports and Exercise«, realizado por la Universidad de Loughborough, en Reino Unido, muestra que el ejercicio es mejor que la restricción de alimentos para limitar el consumo calórico diario. Read more

marzo 17, 2016 | Lic. Heidy Ramírez Vázquez | Filed under: Bienestar, salud y calidad de vida | Etiquetas: control de calorías, ejercicio físico, prevención |

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