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Durante el confinamiento han crecido los pseudogurús del deporte sin especialización

El confinamiento supuso que muchas personas dejaran de hacer ejercicio casi por completo. Otras, sin embargo, buscaron nuevas formas de realizarlo. Este experto en actividad física y deporte explica qué debemos tener en cuenta si queremos entrenar en casa, junto a los pros y contras de este tipo de práctica. Read more

agosto 12, 2020 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Bienestar, salud y calidad de vida, Medicina física y rehabilitación, Medio ambiente, Sociología | Etiquetas: actividad física, casa, confinamiento, deporte, ejercicio, ejercicio físico, objetivos sociales y psicológicos, prevención |

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