Las cenas tardías, cuando los valores de melatonina están elevados, pueden producir alteraciones metabólicas, según las investigaciones de Marta Garaulet en la Universidad de Boston, que se publican en «Sleep». Read more

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco afirmó que la pre diabetes es una condición que puede revertirse con una dieta sana y con la práctica de ejercicio de manera regular.

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