<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Servicio de noticias en salud Al Día &#187; fósforo</title>
	<atom:link href="https://boletinaldia.sld.cu/aldia/tag/fosforo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://boletinaldia.sld.cu/aldia</link>
	<description>Editora principal - Especialista en Información  &#124;  Dpto. Fuentes y Servicios de Información, Centro Nacional de Información de Ciencias Médicas, Ministerio de Salud Pública &#124; Calle 27 No. 110 e M y N. Plaza de la Revolución, Ciudad de La Habana, CP 10 400 Cuba &#124; Telefs: (537) 8383316 al 20, Horario de atención: lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 4:30 p.m.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 10:47:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-ES</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.39</generator>
<atom:link rel="search"
           href="https://boletinaldia.sld.cu/aldia/opensearch"
           type="application/opensearchdescription+xml"
           title="Content Search" />	<item>
		<title>Los rayos pudieron encender la ‘chispa’ de la vida</title>
		<link>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2021/05/10/los-rayos-pudieron-encender-la-chispa-de-la-vida/</link>
		<comments>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2021/05/10/los-rayos-pudieron-encender-la-chispa-de-la-vida/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 May 2021 04:03:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Dra. María Elena Reyes González]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bioquímica]]></category>
		<category><![CDATA[Fisiología]]></category>
		<category><![CDATA[Histología]]></category>
		<category><![CDATA[Medio ambiente]]></category>
		<category><![CDATA[fósforo]]></category>
		<category><![CDATA[minerales]]></category>
		<category><![CDATA[rayos]]></category>
		<category><![CDATA[rocas]]></category>
		<category><![CDATA[vida]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://boletinaldia.sld.cu/aldia/?p=93500</guid>
		<description><![CDATA[Uno de los ingredientes fundamentales para el origen de la vida fue el fósforo procedente de los meteoritos que impactaron sobre la Tierra primitiva. Según un nuevo estudio, los relámpagos pudieron ser una fuente alternativa a la formación de fósforo a través de un mecanismo que pudo repetirse en otros planetas similares al nuestro. La [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Uno de los ingredientes fundamentales para el origen de la vida fue el fósforo procedente de los meteoritos que impactaron sobre la Tierra primitiva. Según un nuevo estudio, los relámpagos pudieron ser una fuente alternativa a la formación de fósforo a través de un mecanismo que pudo repetirse en otros planetas similares al nuestro.<span id="more-93500"></span></p>
<p><img class="alignleft wp-image-93522 size-thumbnail" title="Los rayos pudieron encender la ‘chispa’ de la vida" src="http://boletinaldia.sld.cu/aldia/files/2021/05/rayos-150x93.jpg" alt="rayos" width="150" height="93" />La vida pudo surgir en la Tierra gracias a un cóctel de nutrientes esenciales hace unos 3 500 millones de años. Uno de esos ingredientes fue el fósforo, que ahora es el segundo mineral más abundante en el cuerpo humano y un componente clave de las estructuras celulares básicas.</p>
<p><em>El fósforo forma la columna vertebral de la doble hélice del ADN y el ARN, y es una parte importante de la membrana celular que recubre las células,</em> explica Benjamin L. Hess</p>
<p><em>“Este elemento forma la columna vertebral de la doble hélice del ADN y el ARN, y es una parte importante de la membrana celular que recubre las células”,</em> concreta a SINC Benjamin L. Hess, investigador en el departamento de Ciencias Terrestres y Planetarias de la Universidad de Yale en Estados Unidos y primer autor de un estudio que sugiere una nueva vía para la aparición de este elemento en la Tierra primitiva.</p>
<p>En sus inicios, la mayor parte del fósforo reactivo o biodisponible que se encontraba en nuestro planeta estaba encerrado en minerales insolubles (que no podían ser disueltos) que no permitían la producción de moléculas orgánicas de fósforo. Un mineral que sí lo pudo generar fue la schreibersita, que era soluble y que fue transportada en los meteoritos que cayeron en la Tierra hace miles de  millones de años.</p>
<p>En un trabajo publicado en la revista <a href="https://www.nature.com/articles/s41467-021-21849-2" target="_blank"><em><strong>Nature Communications</strong></em></a>, Hess y su equipo de científicos proponen ahora otro proceso de formación del fósforo, además de los impactos de los meteoritos: los rayos. Estos pudieron crear minerales que contenían schreibersita y, por tanto, fósforo.</p>
<p>Los investigadores llegaron a esta conclusión al analizar los más de 60 gramos de este mineral en una roca vidriosa llamada fulgurita y creada por un rayo sobre suelos arcillosos de Estados Unidos y conservada en el departamento de Geología del Wheaton College. <em>“Esperamos que esto también sucediera en la Tierra primitiva”</em>, subraya el científico.</p>
<p><strong>Lo que esconden los minerales creados por los rayos</strong></p>
<p>Aunque este elemento no es el único ingrediente para la vida, los investigadores consideran que los rayos pudieron proporcionar suficiente fósforo como para crear vida. Usando un conjunto de técnicas espectroscópicas, el grupo de investigación estimó la cantidad de schreibersita que pudo ser creada en el interior de las rocas vidriosas a cada impacto de los rayos.</p>
<p>Así, los científicos determinaron que se pudieron producir de esta manera entre 110 y 11.000 kilos de fósforo cada año.</p>
<p>Esta cantidad pudo no solo ser suficiente para generar potencialmente las primeras formas de vida, sino que pudo exceder incluso la de los impactos de meteoritos. “<em>Creemos que, en las áreas tropicales, donde los rayos son muy frecuentes, pudo haber suficiente fósforo proporcionado por estos para que se formara la vida”</em>, afirma a SINC Hess.</p>
<p>Gracias a las simulaciones de modelos del clima de la Tierra primitiva, se cree que los impactos de meteoritos comenzaron a disminuir después de que la Luna se formara hace 4 500 millones de años. Fue ahí cuando el número de rayos y el fósforo que suministraron superaron a los meteoritos, hace unos 3 500 millones de años, un momento que coincide con el origen de la vida.</p>
<p>Al igual que este mecanismo pudo contribuir a la formación de vida en nuestro planeta, los científicos sugieren que este proceso pudo producirse también en otros planetas. <em>“Este mecanismo pudo también ayudar a que se forme vida en otros planetas similares a la Tierra donde hubo pocos o ningún meteorito que proporcionara el fósforo necesario”</em>, concluye el investigador.</p>
<p><a title="https://www.agenciasinc.es/Noticias/Los-rayos-pudieron-encender-la-chispa-de-la-vida" href="https://www.agenciasinc.es/Noticias/Los-rayos-pudieron-encender-la-chispa-de-la-vida" target="_blank"><strong>mayo 09/2021 (SINC)</strong></a></p>
<p><strong>Referencia:</strong></p>
<p>Hess, B.L., Piazolo, S. &amp; Harvey, J. L<a title="https://www.nature.com/articles/s41467-021-21849-2" href="https://www.nature.com/articles/s41467-021-21849-2" target="_blank"><em>ightning strikes as a major facilitator of prebiotic phosphorus reduction on early Earth</em></a>. Nat Commun 12, 1535 (2021). https://doi.org/10.1038/s41467-021-21849-2</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2021/05/10/los-rayos-pudieron-encender-la-chispa-de-la-vida/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>La regulación del fósforo tiene implicaciones en el envejecimiento</title>
		<link>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2015/10/07/la-regulacion-del-fosforo-tiene-implicaciones-en-el-envejecimiento/</link>
		<comments>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2015/10/07/la-regulacion-del-fosforo-tiene-implicaciones-en-el-envejecimiento/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2015 06:04:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Dra. María Elena Reyes González]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Farmacología]]></category>
		<category><![CDATA[envejecimiento]]></category>
		<category><![CDATA[fósforo]]></category>
		<category><![CDATA[riñón]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://boletinaldia.sld.cu/aldia/?p=45369</guid>
		<description><![CDATA[Los niveles de fósforo en sangre se investigan asociados a la regulación renal.  La relación entre el riñón y los mecanismos implicados en el envejecimiento -en concreto, la regulación renal de los niveles de fósforo en sangre- constituye una vía de investigación. De hecho, la modulación y mejora de los niveles de fósforo han centrado [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify">Los niveles de fósforo en sangre se investigan asociados a la regulación renal.  La relación entre el riñón y los mecanismos implicados en el envejecimiento -en concreto, la regulación renal de los niveles de fósforo en sangre- constituye una vía de investigación. De hecho, la modulación y mejora de los niveles de fósforo han centrado algunos de los temas expuestos en el XLV Congreso de la Sociedad Española de Nefrología, celebrado  en el Palacio de Congresos de Valencia.</p>
<p style="text-align: justify"><span id="more-45369"></span></p>
<p style="text-align: justify">Con todo, los expertos allí reunidos han advertido de que no existen aún evidencias de que una ampliación de la vida con una dieta menos rica en fósforo, por ejemplo, llevaría aparejada una mejor calidad de vida.</p>
<p style="text-align: justify">Según Diego María Rodríguez Puyol, comoderador del simposio sobre este tema y jefe de Sección de Nefrología del Hospital Universitario Príncipe de Asturias, «desde hace muchos años se sabe que los pacientes sin función renal viven mucho menos, incluso si se encuentran sometidos a diálisis.</p>
<p style="text-align: justify">Además, estudios recientes, algunos de grupos españoles, sugieren que las células de los pacientes sin función renal en diálisis se parecen a las de los pacientes mayores. Esto hace pensar que la presencia de una función renal normal es necesaria para que las células envejezcan a un ritmo normal, y no a uno acelerado».</p>
<p style="text-align: justify">«Ese aumento de mortalidad de los pacientes en diálisis se ha relacionado con muchos factores, pero desde hace muchos años el fósforo ha sido uno de los principales candidatos. Por otra parte, se sabe que la longevidad de una especie es inversamente proporcional a sus concentraciones plasmáticas medias de fósforo: por ejemplo, los elefantes, más longevos que los ratones, tienen una concentración plasmática de fósforo menor».</p>
<p style="text-align: justify">El hallazgo crítico fue el descubrimiento de un ratón mutado en una proteína, klotho, con unos niveles muy elevados de fósforo y un envejecimiento acelerado. «El estudio de estos ratones nos ha enseñado que la regulación renal de los niveles de fósforo en sangre es un factor crítico en el envejecimiento. En otras palabras, si el riñón funciona adecuadamente, preservándonos de la sobrecarga diaria de fósforo en la dieta, envejeceremos normalmente. Si el mecanismo fracasa, asistiremos a un envejecimiento prematuro».</p>
<p style="text-align: justify">Longevidad</p>
<p style="text-align: justify">Ante esta realidad, «se podría pensar en los posibles efectos beneficiosos, en lo referente a la longevidad de los individuos, de una dieta con menos fósforo, pero lo que no está claro es si esta longevidad, en una población que ya de por sí vive mucho, podría además conllevar una mayor calidad de vida».</p>
<p style="text-align: justify">Para evaluar esta hipótesis, «se podrían diseñar estudios de intervención dietética o farmacológica, pero no es fácil modular el contenido de fósforo en la dieta y quizá no esté indicado tratar durante largos periodos de tiempo a individuos sanos, con los consabidos efectos secundarios de los fármacos, sólo por aumentar ligeramente la longevidad». Lo que sí que podría tener interés «sería evaluar mejor las relaciones entre niveles de fosfato, mecanismos renales de eliminación del mismo y longevidad», de cara a posibles aplicaciones futuras.</p>
<p style="text-align: justify"><a title="http://nefrologia.diariomedico.com/2015/10/05/area-cientifica/especialidades/nefrologia/la-regulacion-del-fosforo-apunta-implicaciones-en-el-envejecimiento" href="http://nefrologia.diariomedico.com/2015/10/05/area-cientifica/especialidades/nefrologia/la-regulacion-del-fosforo-apunta-implicaciones-en-el-envejecimiento" target="_blank"><strong>octubre 06/ 2015 (Diario Médico)</strong></a></p>
<p style="text-align: justify">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2015/10/07/la-regulacion-del-fosforo-tiene-implicaciones-en-el-envejecimiento/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Recomiendan ingerir alimentos que dan sensación de saciedad</title>
		<link>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2015/04/19/recomiendan-ingerir-alimentos-que-dan-sensacion-de-saciedad/</link>
		<comments>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2015/04/19/recomiendan-ingerir-alimentos-que-dan-sensacion-de-saciedad/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2015 06:01:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Dra. María Elena Reyes González]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Gerontología y geriatría]]></category>
		<category><![CDATA[Medicina interna]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[B]]></category>
		<category><![CDATA[C]]></category>
		<category><![CDATA[cobre]]></category>
		<category><![CDATA[E y K]]></category>
		<category><![CDATA[fósforo]]></category>
		<category><![CDATA[hierro]]></category>
		<category><![CDATA[magnesio y potasio]]></category>
		<category><![CDATA[prevención]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://boletinaldia.sld.cu/aldia/?p=41433</guid>
		<description><![CDATA[El aguacate, la avena, la toronja, los frijoles, un licuado y el huevo son alimentos que ayudan a satisfacer el apetito y evitar comer en exceso, señaló Susan Bowerman, directora de entrenamiento en nutrición. Expresó que para no excederse en la ingesta de calorías es importante incorporar alimentos que ayuden a saciar sin el riesgo [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify">El aguacate, la avena, la toronja, los frijoles, un licuado y el huevo son alimentos que ayudan a satisfacer el apetito y evitar comer en exceso, señaló Susan Bowerman, directora de entrenamiento en nutrición.</p>
<p style="text-align: justify"><span id="more-41433"></span></p>
<p style="text-align: justify">Expresó que para no excederse en la ingesta de calorías es importante incorporar alimentos que ayuden a saciar sin el riesgo de ganar peso de más.</p>
<p style="text-align: justify">Los alimentos que contienen proteínas tardan más en digerirse que cualquiera de las grasas y los carbohidratos, y por lo tanto, ayudan a sentirse satisfecho por más tiempo; mientras que un poco de grasa saludable en una comida ayuda a la sensación de saciedad.</p>
<p style="text-align: justify">«Dado que los alimentos permanecen en el estómago un poco más, un poco de grasa puede hacer una comida más satisfactoria», indicó la directora de entrenamiento en nutrición de Herbalife.</p>
<p style="text-align: justify">Sin embargo, debe cuidarse el tipo de grasa que se elige, y en este caso el aguacate es una buena alternativa, debido a que contiene más de 25 nutrientes esenciales, incluyendo las vitaminas A, B, C, E y K, cobre, hierro, fósforo, magnesio y potasio, además de la fibra.</p>
<p style="text-align: justify">Detalló que los alimentos ricos en fibra pueden ser sustanciosos por dos razones: un tipo de fibra añade volumen a los alimentos sin añadir calorías, y otro tipo de fibra retrasa la velocidad a la que se vacía el estómago.</p>
<p style="text-align: justify">La avena es una rica fuente de fibra soluble, que al estar en contacto con los líquidos se infla y se espesa, lo cual la hace un alimento pesado, y logra alentar el tiempo de digestión.</p>
<p style="text-align: justify">Los frijoles son también fibra, pero también contienen proteína, por lo que una sopa de frijol contribuye a sentirse satisfecho y a restringir la ingesta de calorías.</p>
<p style="text-align: justify">La especialista en nutrición, agregó que los alimentos que contienen una gran cantidad de agua o de aire también pueden ser benéficos porque añaden volumen (sin necesidad de agregar una sola caloría).</p>
<p style="text-align: justify">Un batido con proteína en polvo, leche o leche de soya y frambuesas aporta además de proteína, fibra, al cual con un tiempo de mezcla largo se le inyecta aire, aumentando con ello el tamaño de la porción.</p>
<p style="text-align: justify">Mientras que la toronja, como la mayoría de las frutas, tiene una buena cantidad de agua y fibra, haciendo que quienes la ingieren se sientan satisfechos.</p>
<p style="text-align: justify">«Si un alimento posee volumen por fibra, aire o agua los alimentos bajos en calorías ocupan ese espacio en el estómago y contribuyen a la sensación de saciedad», expresó Susan Bowerman.</p>
<p style="text-align: justify"><strong>abril 19/ 2015 (Notimex).-</strong></p>
<p style="text-align: justify"><strong>Tomado del Boletín de Prensa Latina Copyright 2015 Agencia Informativa Latinoamericana Prensa Latina S.A.</strong></p>
<p style="text-align: justify"> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2015/04/19/recomiendan-ingerir-alimentos-que-dan-sensacion-de-saciedad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Advierten sobre grave incremento de contaminación marina</title>
		<link>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2011/02/21/advierten-sobre-grave-incremento-de-contaminacion-marina/</link>
		<comments>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2011/02/21/advierten-sobre-grave-incremento-de-contaminacion-marina/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 06:00:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lic. Heidy Ramírez Vázquez]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Congresos, eventos científicos y conferencias]]></category>
		<category><![CDATA[Contaminación]]></category>
		<category><![CDATA[Medio ambiente]]></category>
		<category><![CDATA[Salud Pública]]></category>
		<category><![CDATA[algas]]></category>
		<category><![CDATA[fósforo]]></category>
		<category><![CDATA[océanos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://boletinaldia.sld.cu/aldia/?p=13454</guid>
		<description><![CDATA[El medio ambiente marino en el mundo está en riesgo por \»las elevadas cantidades de fósforo y plástico que se vierten en éste\», advirtió el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (Pnuma) en su informe anual.De acuerdo con un extracto del documento publicado en México por la representación de la Organización de [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify">El medio ambiente marino en el mundo está en riesgo por \»las elevadas cantidades de fósforo y plástico que se vierten en éste\», advirtió el <a title="PNUMA" href="http://www.pnuma.org/informacion/noticias/2011-02/18/index.htm#2" target="_blank">Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (Pnuma)</a> en su informe anual.<span id="more-13454"></span>De acuerdo con un extracto del documento publicado en México por la representación de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), el riesgo del medio ambiente marino lleva consigo también peligros para la salud humana.<br />
La contaminación, producto del fósforo y de otras sustancias derivadas de actividades humanas, sobre todo industriales, como el nitrógeno y de aguas residuales, ha causado proliferación de algas. Esto último ha producido el envenenamiento de peces con la consecuente afectación al equilibrio marino, por no hablar de las afectaciones al sector turístico en distintas partes del mundo.<br />
El informe advierte que de acuerdo con los especialistas, los plásticos industriales que se vierten al mar, en particular aquellos con tamaños menores a cinco milímetros pueden generar graves daños a la salud. Se cree que esos plásticos afectan a los peces que los confunden con alimento y mueren, pero también acumulan sustancias tóxicas que podrían ocasionar problemas endocrinos, mutaciones y hasta cáncer. En ese sentido, el informe considera urgente terminar con estas prácticas, limpiar los océanos en la medida de lo posible y establecer programas más ambiciosos de reciclaje de materiales.<br />
Ciudad de México, febrero 17/2011 (Notimex)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://boletinaldia.sld.cu/aldia/2011/02/21/advierten-sobre-grave-incremento-de-contaminacion-marina/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
