¿Qué evidencia tenemos? 

La influencia del momento del día en que se toma la medicación sobre los resultados clínicos

¿Deben mis pacientes tomar sus medicamentos para la presión arterial por la noche para mejorar el beneficio cardiovascular?

No. Aunque los beneficios cardiovasculares de la presión arterial (PA) controlada son claros, la evidencia actual es insuficiente para recomendar la dosificación rutinaria de medicamentos antihipertensivos por la noche en lugar de por la mañana para obtener beneficios cardiovasculares.

Sin embargo, la hipotensión conlleva sus propios riesgos independientemente de la hora del día. Los médicos deben emplear la toma de decisiones compartida con los pacientes para individualizar las prácticas de dosificación según los factores de riesgo y las preferencias.

Ver artículo completo: Bassil E, Thomas G, Dhingra J, Mehdi A. Should my patients take their blood pressure medications in the evening to enhance cardiovascular benefit?. Cleveland Clinic Journal of Medicine[Internet]. 2023[citado 21 ene 2024; 90 (12) 725-727; DOI: https://doi.org/10.3949/ccjm.90a.23043

15 ene 2024| Fuente: IntraMed| Tomado de| Artículos

Los científicos aseguran que su estudio demuestra que con sólo una semana de vacaciones en el cámping, rodeado de naturaleza, ya se pueden percibir los beneficios. La luz natural se acompasa al reloj interno con el ritmo natural del día y la noche, según señalan los científicos en la revista especializada Current Biology (doi: 10.1016/j.cub.2013.06.039). En unos días hasta las personas más nocturnas se convierten en madrugadoras.

Kenneth Wright y su equipo de la universidad de Colorado en Boulder estudieron el ritmo de sueño y nocturno de ocho adultos durante una acampada de una semana y durante su vida laboral.

Como no todas las personas pueden ir a acampar, los investigadores recomiendan además mucha luz del sol durante el día y utilizar la luz eléctrica poco tiempo por la noche. De esta forma, las personas pueden irse antes a la cama y levantarse más temprano.
agosto 1/2013 (dpa) –

Tomado del boletín de selección temática de Prensa Latina: Copyright 2013 «Agencia Informativa Latinoamericana Prensa Latina S.A.»

Kenneth P. Wright, Andrew W. McHill, Brian R. Birks, Brandon R. Griffin, Thomas Rusterholz, Evan D. Chinoy.Entrainment of the Human Circadian Clock to the Natural Light-Dark Cycle.Current Biology, 01 Ago 2013