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Dormir mucho es tan perjudicial para las arterias como hacerlo poco

Las personas que duermen siete u ocho horas por la noche tienen significativamente menos evidencia de rigidez en sus arterias, lo que indica una menor probabilidad de desarrollar enfermedades cardiacas o de sufrir un accidente cerebrovascular, en comparación con aquellas que descansan durante periodos más largos o más cortos, según una investigación presentada en la Sesión Científica Anual Conjunta del Congreso Mundial de Cardiología.

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junio 20, 2020 | Dra. María Elena Reyes González | Filed under: Cardiología, Enfermedades cardiovasculares, Enfermedades crónicas no transmisibles, Enfermedades del sistema nervioso, Medicina interna, Neurología | Etiquetas: , , , , |

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